Sorria: você está se medicando!

Sorria: você está se medicando!

Sorria: além de movimentar 25 músculos da sua face, você estará combatendo o estresse e prevenindo-se de uma série de doenças.

Não importa o sorriso – fotográfico ou espontâneo - todos ajudam no bom funcionamento do organismo. Isso é o que revela uma série de estudos de Universidades Canadenses e Americanas e o que os bem-humorados já sabem há muito tempo.
O sorriso aparece nas mais variadas culturas com a mesma forma e função social. Ele expressa felicidade, afeição, flerte, gentileza, alegria e zombaria.
“Todos nós já nascemos com uma base pré-programada do riso”, explica a neurocientista Sílvia Cardoso. O sorriso, ao contrário do que pode parecer, não é aprendido na primeira infância, quando reproduzimos os gestos de outras pessoas, ele é traço genético da espécie humana.

Se a origem do sorriso é um só, seus benefícios ao organismo são inúmeros. Quando rimos, a amplitude do endotélio (tecido que recobre a parede interna dos vasos) atinge amplitude semelhante à das pessoas que praticam atividades físicas. Além disso, numa boa gargalhada são liberados hormônios essenciais para o bom funcionamento do sistema psiconeuroendócrino e no combate de oscilações na pressão arterial.

Um bom exemplo da aplicação da teoria do sorriso é o trabalho desenvolvido pelos “Doutores da Alegria”, que atuam em hospitais infantis desenvolvendo terapias com brincadeiras. As crianças passam a se alimentar e viver melhor, o que reduz o seu tempo de internação.

Muito mais do que um estado de espírito passageiro, o sorriso é a melhor maneira de encarar a vida. E a receita para o bom humor quem dá é Adriana Nunes, componente do grupo de teatro “Melhores do Mundo” e interprete da personagem ‘Jujú’: “Simplicidade, tranqüilidade e paz. Com isso não há mau-humor que resista!”. Que tal levar a vida menos a sério?

(Isabela Horta)

(http://www.dialogosuniversitarios.com.br/pagina.php?id=1975)

Adivinhe o nome do filme?!

Numa cidade haviam muitas motos Yamaha e só duas Honda.

Qual o nome do filme?

'Poca Hondas'

O filho e o pai se despediram rapidamente.

Qual o nome do filme?

'Tchau Pai, Tchau Filho'

Uma moça usava um grampo que começou a enferrujar.

Ela então pediu a uma costureira que o forrasse.

Qual o nome do filme?

'Forre este Grampo' (quanta imaginação!)

Um menininho tinha um gatinho chamado Tido, que toda noite dormia num Cestinho.

Um belo dia, o menininho foi procura-lo e não o achou.

Qual o nome do filme?

'O Cesto sem Tido' (rsrs)

Um homem aceitou um desafio de beber 1.000 latinhas de Coca-Cola de uma Vez, ele tomou 999 latas e não agüentava mais.

Qual o nome do filme?

'Mil São Impossível' (rsrs)

Um anão tinha o lábio inferior muito grande.

Quando ele andava, seu lábio balançava de um lado para o outro.

Qual o nome do filme?

'Anão que balança o beiço'

Era uma vez a pequena Marina que, para fugir da rotina da fazenda,

resolveu pegar seu lindo pônei e ir passear nos campos silvestres.

De repente, apareceu uma terrível manada de milhares de

éguas em disparada e atropelou a menininha.

Qual o nome do filme?

'Vinte mil éguas sobre Marina' (rsrs)

O sujeito vai à feira e sai com uma alface escondida na sacola.

Qual o nome do filme?

'Alface Oculta'

Num lugar onde só existiam pizzas, as de aliche foram expulsas pelas de Ervilha.

Qual o nome do filme?

'Aliche no país das más ervilhas'

Um chiclete conheceu uma chicletinha, se casaram e tiveram vários Chicletinhos.

Qual o nome do filme?

'A Família Adams' (boa! Rs)

Um casal de piolhos se amavam muito e tiveram diversos filhotes.

Qual e o nome do filme ?

'Lêndeas da Paixão' (sem comentários...)

Ro bin vivia enchendo o saco de seu irmão caçula.

Até que este contou tudo para a sua mãe.

Qual e o nome do filme ?

'Bate, mãe, em Ro bin'

Um homem e uma mulher, ambos sem os dois braços, decidiram casar, e algum tempo depois tiveram filho.

Qual e o nome do filme ?

'Ninguém segura este bebê' (que maldade! Rs)

Um cara comeu um quilo de alho e depois escovou os dentes.

Qual e o nome do filme ?

'Mudança de hálito' (péssima! kkkkkkk)

Para comprar uma bola, um homem teve que escolher entre a vermelha e a azul.

Ele escolheu a vermelha.

Qual e o nome do filme ?

'Largou a Azul'

Um homem tinha como profissão cuidar de ursos.

Certo dia ele largou a profissão.

Qual o nome do filme ?

'O ex-ursista' (esse foi o melhor! Rs)

Numa festa de aniversario um menino insistiu com o pai para que pegasse uma bexiga para ele estourar.

Qual o nome do filme?

'Tó, estore!' (boa! Rs)

A Ana Maria Braga chamou a Hebe de perua.

Qual o nome do filme?

'Olha quem está falando!' (sem dúvida a melhor!! Rs)